Wenche Kjenner, Psykolog
Om Wenche
Jeg er psykolog og har tidligere jobbet i kommunal psykologisk helsetjeneste. Jeg har de siste årene arbeidet helprivat hvor utfordringer knyttet til livskriser, kronisk stress, identitet, selvbilde/selvtillit, traumer, spiseforstyrrelser, angst og depresjon er vanlige problemområder.
Per i dag jobber jeg som privatpraktiserende psykolog ved Trondheim Psykologtjenester hvor jeg tilbyr individuell terapi for voksne, parterapi, terapi for barn/unge (under 18 år), og jeg kan tilby generell psykologisk veiledning for eksempel til foreldre, pedagoger, eller ledere. Jeg er også tilknyttet Bitfix Helse, en privat organisasjon som tilbyr en alternativ læringsarena for barn og unge i skolealder.
NB! For øyeblikket har jeg ikke kapasitet til å ta inn nye klienter før over sommeren 2024.
Generell informasjon:
Pris på konsultasjon er fra kr 1250,-. per samtale (50 min).
Åpningstid: Alle hverdager 07.45-15.30
Språk: Norsk, svensk, dansk, engelsk
Wenches kompetanse
Områdene jeg har mest kompetanse på er knyttet til uhensiktsmessig følelsesregulering, negativt selvsnakk og lav selvverdi, bekymring og grubling, og ubalanse mellom egne behov (selvhevdelse, god grensesetting), og ivaretagelse av andre behov i hverdagen (familie, jobb etc). Dette er ofte mønster som kan ha oppstått i relasjon med egne foreldre, i etterkant av vonde opplevelser, eller utfordringer som er en følge av overbelastninger i livet over tid. Jeg har god kompetanse på hvordan man gjennom forståelse av egne følelser, behov og adferd, kan finne en mer hensiktsmessig måte å håndtere ulike utfordringer på. Her er områder jeg arbeider mye med:
Følelser og behov, hvordan tolke kroppens signaler
Selvbilde, selvtillit og negativt selvsnakk
Helhetlig forståelse for sammenheng mellom kropp og mental kapasitet/energi
Angstlidelser og depresjon
Traumer, både fysiske og emosjonelle
Tvangstanker/handlinger (OCD)
Tankespinn (grubling og bekymring)
Kommunikasjon i relasjoner
Spiseforstyrrelser, kroppsbildeforstyrrelse